Date du début de l'événement : 13/03/2025
Date de la fin de l'événement : 16/03/2025
*** Atelier découverte du yoga au mur (yoga doux) ***
J’organise cet atelier les jeudi 13, samedi 15 et dimanche 16 mars à Saint-Sauveur-de-Cruzières de 10h à 11h45 (dès trois participants confirmés).
On va enchainer les postures yin (douces) pour détendre les tissus en profondeur. On se concentrera sur les différences de bienfaits selon que ces postures sont réalisées avec ou sans le mur.
Une pratique lente qui s’adapte à tous.
Pas de postures acrobatiques.
Places limitées : 25 € par personne
Réservations : 06 61 76 08 91
Instagram: https://www.instagram.com/yoga.with.bettina/
Facebook: https://www.facebook.com/yoga.with.Betti/
