Date du début de l'événement : 23/11/2024
Date de la fin de l'événement : 27/11/2024
*** Atelier yoga doux avec des balles, focus dos nuque/épaules/dos ***
Le samedi 23 novembre à Saint-Sauveur-de-Cruzières de 10 h à 11h45.
J’organise ce même atelier le jeudi 27 et le dimanche 24 à la même heure (dès trois participants confirmés).
Durant cette séance de yoga doux, on s’attarde sur des points des balles (de tennis par exemple) pour relâcher les tensions et faire circuler l’energie.
Libère les tensions et soulage les douleurs.
Une pratique lente qui s’adapte à tous.
Pas de postures acrobatiques, l’atelier est accessible à tous.
Places limitées : 25 € par personne
Réservations : 06 61 76 08 91
Instagram: https://www.instagram.com/yoga.with.bettina/
Facebook: https://www.facebook.com/yoga.with.Betti/
