Date du début de l'événement : 20/10/2024
Date de la fin de l'événement : 20/10/2024
*** Atelier spécial 108 (ou 54 ou 27) salutations au soleil***
Le dimanche 20 octobre à Saint-Sauveur-de-Cruzières de 9 h45 à 12 h (comptez 1h45 à 2h15) :
Cet atelier a beaucoup de succès, je reprogramme donc une session avant l’hiver.
Pratique dynamique mais accessible à tous grâce aux différentes options que je donnerai en début de séance.
L’objectif de cet atelier est de pratiquer le yoga ensemble, dans la bonne humeur et la bienveillance, en se challengeant un petit peu quand même 
Réaliser les 108 salutations n’est pas une fin en soi, vous pourrez en faire 54 ou 27, selon vos capacités et votre envie du moment, et surtout, vous pourrez les réaliser à votre rythme.
N.B. : L’atelier aura lieu en extérieur, dans mon jardin avec une belle vue dégagée sur les vignes environnantes.
Pas de postures acrobatiques.
Places limitées :25€ par personne
Réservations : 06 61 76 08 91
Instagram: https://www.instagram.com/yoga.with.bettina/
Facebook:https://www.facebook.com/yoga.with.Betti/
